快餐配送模式:團體餐配送模式,專(zhuān)為沒(méi)有廚房、沒(méi)有食堂、不方便開(kāi)餐的企業(yè)提供員工餐、盒飯、中式快餐、自助餐、寫(xiě)字樓工作餐、活動(dòng)賽事團體餐等不同形式的快餐配送服務(wù);不同形式的團體餐,根據客戶(hù)需求,提供團餐、生日聚餐、年夜飯、特色酒會(huì )、中西式自助餐等不同形式的團體圍餐。并以為原則,讓客戶(hù)花少的錢(qián)享受好的服務(wù)。
早睡早起:春季,晚上不要睡得太遲,早上要早起,養成早睡早起的習慣,以適應自然界的之氣。起床后宜披散著(zhù)頭發(fā),松開(kāi)衣扣,舒展形體,在庭院中信步漫行,這樣使思維易迅速活躍起來(lái)。老年人晚間睡眠質(zhì)量一般不高,宜安排一定時(shí)間的午睡;從飲食科學(xué)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看,春季強調蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)要保持相對比例,防止飲食過(guò)量、暴飲暴食,避免引起肝功能障礙和膽汁分泌異常。
秋季飲食養生小常識:要注意防止熱能過(guò)剩,在秋季飲食中,要注意適量,而不能食欲,大吃大喝;由夏到秋,氣溫下降,人體為了適應這種變化,生理代謝也發(fā)生變化,飲食過(guò)于生冷,會(huì )造成,易生各種消化道。所以飲食上有“秋宜溫”的主張,也就是說(shuō)秋天應當避免光吃些涼和性寒的食物,應當多吃一些溫性食物;秋梨是很好的秋季水果,對于、去燥有很好的。