天津工作餐配送營(yíng)養搭配很重要
除了選擇合適的主食外,蔬菜對員工的健康也非常有幫助。蔬菜富含膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),維持胃腸正常代謝。同時(shí),當一些有害物質(zhì)從體內排出時(shí),就沒(méi)有機會(huì )留在腸道內被吸收。這是預防白領(lǐng)簡(jiǎn)單、的方法。
工作餐配送也增加了一些辛辣菜肴,但需要根據不同地區員工的口味適當添加。以工作餐的速度進(jìn)食不是一件好事,因為它不利于食物養分的消化吸收,也影響胃腸道的“加工”負擔。如果進(jìn)食速度過(guò)快,也會(huì )減緩胃腸道對食物養分的消化吸收速度,影響下午正常的身心能力。
天津學(xué)校食堂承包提醒大家一定要注意腸道健康
因此天津學(xué)校食堂承包小編在此提醒大家,積極防治腸道疾病的同時(shí),也應該加強鍛煉身體。預防各種、慢性、血吸蟲(chóng)病、慢性痢疾等,對于腸道更應及早處理。另外,應積極習慣性,注意保持大便通暢。
生活中大家也要做好預防工作,合理安排每日飲食,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,適當增加主食中粗糧、雜糧的比例,不宜過(guò)細過(guò)精。
后天津學(xué)校食堂承包小編提醒大家,改變以肉類(lèi)及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物,特別是要控制動(dòng)物性脂肪的攝入。故高脂肪、高蛋白、低纖維飲食所產(chǎn)生的致癌物質(zhì)多,作用于大腸時(shí)間長(cháng),必然導致的發(fā)生率增加。
食堂托管的就餐管理
食堂托管有的就餐模式。目的是為了更好的進(jìn)行食堂托管管理。其包括固定就餐模式、半固定就餐模式、自由就餐模式?,F廣為各食堂托管公司廣泛應用,在業(yè)內已形成就餐模式標準。
固定就餐方式,一般是企業(yè)對員工提供包住包吃的條件下產(chǎn)生的,此方式的優(yōu)點(diǎn)是便于統計以及結算等管理,更便于食堂統籌安排飯菜的份量,避免因伙食浪費而導致食堂經(jīng)營(yíng)困難的現象發(fā)生;或因飯菜份量不夠吃致使員工產(chǎn)生不滿(mǎn)情緒。 合作程序:企業(yè)負責人報備用餐人數的數量以一個(gè)月報一次為準,期間出現新入職、辭工以及請假等情況的,可提前以文字方式告知食堂,并雙方簽字留存;作為結算憑證之一。